Массаж и СПА-процедуры - здоровье, расслабление и оздоровление
Массаж и спа-процедуры давно перестали быть просто разовыми процедурами. Сегодня они играют важную роль в поддержании физического и эмоционального здоровья, входят в комплексные программы оздоровления, реабилитации, профилактики и улучшения качества жизни Массаж — мануальное воздействие на ткани тела (мышцы, связки, суставы) с целью улучшения общего состояния организма. Он может выполняться руками, специальными приборами или с помощью тепла и давления. Какой эффект даёт массаж: ▫️снимает мышечное напряжение и боли (регулярный массаж помогает уменьшить хроническое напряжение в спине, шее и плечах) ▫️улучшает кровообращение (благодаря механическому воздействию ускоряется приток крови и лимфы, улучшается питание тканей и выведение токсинов) ▫️снижает уровень стресса и тревожности (способствует выработке эндорфинов и снижению уровня кортизола — гормона стресса) ▫️улучшает сон (глубокое расслабление положительно влияет на качество сна и облегчает засыпание) ▫️восстанавливает после физических нагрузок (особенно полезен для спортсменов и людей с активным образом жизни) Также, существует множество различных техник массажа, каждая из которых имеет свои показания: ▫️Классический массаж — универсальный способ расслабления и восстановления ▫️Медицинский массаж — назначается врачом при определённых диагнозах (например, остеохондроз, невралгия) ▫️Лимфодренажный массаж — способствует уменьшению отёков и улучшению лимфооттока ▫️Антицеллюлитный массаж — направлен на коррекцию фигуры и улучшение тонуса кожи ▫️Букальный и скульптурирующий массажи — моделируют лицо, а также расслабляет и снимает спазмы Это далеко не весь перечень массажей. Наши специалисты подберут для вас индивидуальную программу, учитывая ваши запросы и потребности
НАПИШИТЕ НАМ
Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время, чтобы ответить на все ваши вопросы и помочь вам выбрать наиболее подходящую процедуру!